Lunettes PSIO : Thérapie multisensorielle pour  ?

 

Les lunettes PSIO sont un dispositif scientifique permettant de réaliser « soi-même », ou avec l'aide d'un professionnel, des séances de relaxation par la lumière, la couleur et le son. Une carte de plus à jouer à l'approche de la saison sportive.

 

Adoptez la thérapie multisensorielle pour optimiser votre poids, gérer votre stress et préparer vos compétitions, pourquoi pas ? Les chemins de la performance sportive intègrent désormais des éléments très inducteurs tels que le coaching mental, la relaxation, la luminothérapie…

 

 

 

Chez les sportifs, le poids est un paramètre important de la performance. Et encore plus dans les sports d'endurance, pour lesquels chaque kilo en trop est un handicap supplémentaire.

 

Les fonctionnalités développées par les lunettes PSIO contribuent à :

• Se libérer de certaines dépendances telles que les addictions au sucre (programme « se libérer du sucre »)
• Se libérer des anomalies de comportement alimentaire telles que les boulimies (programme « gérer la boulimie ») ou les simples grignotages (programme « le yoga de la table »)
• Mieux appréhender les interconnections entre émotions et prises alimentaires (programme « émotions et appétit »)

 

 

 

La relaxation et la visualisation positive sont le cœur de cible des lunettes PSIO. On le sait, le stress ponctuel, à petite dose, peut aider à la performance, alors que lorsqu'il devient chronique, il produit plutôt l'effet inverse. Ainsi, les petits « désordres intérieurs » d'ordre psychologique peuvent contraindre la pleine expression du potentiel sportif, voire clairement provoquer des blocages physiques (troubles psychosomatiques). 

 

Les programmes dédiés à la prise en charge de ces petits « désordres intérieurs » sont très nombreux et bien segmentés (manque de confiance en soi, ruminations, excès de stress…).  Parmi les programmes de remédiation les plus intéressants on note ainsi :

• Développez la confiance en vous
• Intégrez la réussite
• Lâcher prise
• Zen attitude
• Se libérer l'esprit
• Gestion du stress

 

 

Rien ne sert de s'entraîner, si la récupération n'est pas bonne. Et le sommeil est l'alcôve favorisant cette récupération. Ainsi, un sommeil perturbé, non réparateur, peut mener à une dégradation des aptitudes musculaires, une chute de motivation, et entraîner le non-respect de la charge d'entraînement prévue sur la durée.

 

Certaines fonctionnalités des lunettes PSIO sont centrées sur l'endormissement (programme « s'endormir »…). Les lumières pulsées rouges, associées aux voix et aux musiques, aident l'athlète à plonger dans un sommeil profond et réparateur, en ôtant notamment les pensées « ruminantes », et en mettant naturellement l'esprit au repos» (les difficultés de sommeil sont souvent liées à des problèmes non résolus qui reviennent en boucle).

 

 

 

 

 

Les lunettes PSIO permettent de se préparer à la compétition. De courts programmes sont destinés à faire un break récupérateur, canaliser le stress d'avant course, afin de le transformer en énergie positive et motrice. Les programmes « Focus Attention », « Energy Source » ou « Concentration » par exemple constituent des turbo siestes dynamisantes. Véritables stimulateurs cérébraux (« mind booster »), elles peuvent être pratiquées quelques dizaines de minutes avant l'effort. Cela évite de laisser l'énergie se consumer totalement avant la course ; l'athlète peut se présenter sur la ligne de départ avec un niveau de concentration et de détermination maximal.

 

 

 

 

 

On le sait désormais, les athlètes qui performent, sont souvent ceux qui affichent la plus grande tolérance à la douleur, que ce soit à l'entraînement ou en compétition. Des programmes sont développés permettant de mieux gérer la douleur pour une utilisation médicale et hospitalière (programme « gestion de la douleur »). Ils peuvent être parfaitement répliqués pour un usage sportif, notamment dans les phases les plus dures de la préparation.

 

 

Récupération optimale :

 

Grâce à des programmes conçus pour favoriser la régénération musculaire et la détente, le Psio vous permet de récupérer plus rapidement après vos entraînements intenses. Vous serez prêt(e) à repousser vos limites plus fréquemment et à éviter les blessures.

 

Focus et concentration : Le Psio intègre des sessions spécialement conçues pour stimuler votre concentration et améliorer votre capacité à rester focalisé(e) sur vos objectifs. Vous serez en mesure de vous entraîner avec une précision chirurgicale, éliminant les distractions mentales et vous permettant d'atteindre votre plein potentiel.

 

Gestion du stress et relaxation profonde : Le monde du sport est souvent synonyme de stress et de pression. Le Psio vous offre des séances de relaxation profonde pour apaiser votre esprit, relâcher les tensions musculaires et favoriser un état de calme intérieur. Vous serez ainsi mieux préparé(e) mentalement pour faire face aux défis et performances de haut niveau.

 

Amélioration de la qualité du sommeil : Un sommeil de qualité est essentiel pour une performance sportive optimale. Le Psio propose des programmes spécifiques pour favoriser un sommeil profond et réparateur, permettant à votre corps de récupérer et de se préparer pour les défis à venir. Vous vous réveillerez frais et revitalisé(e), prêt(e) à donner le meilleur de vous-même.

 

Maximisation de vos performances : En intégrant le Psioà votre routine d'entraînement, vous ouvrez les portes de l'excellence sportive. En développant votre récupération, votre concentration, votre gestion du stress et votre qualité de sommeil, vous serez en mesure de maximiser vos performances. Vous constaterez des résultats tangibles sur le terrain, sur la piste ou sur le court, vous propulsant ainsi vers de nouveaux records et victoires.

 

Ne manquez pas l'opportunité d'explorer les avantages extraordinaires offerts par le Psio pour les sportifs de tous niveaux. Nous seront là pour vous guider et vous soutenir tout au long de votre parcours vers l'excellence.

 

Ne laissez pas vos concurrents prendre l'avantage. Découvrez dès maintenant le pouvoir du Psio et transformez votre manière de vous entraîner, de récupérer et de performer.

 

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Ne retenez plus votre potentiel. Le moment de devenir le meilleur de vous-même est maintenant avec le Psio.

 

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