relaxation avec La LUMINOTHERAPIE - PSIO
En tant qu’ambassadeur Junior Coach PSIO® et formateur PSIO agréé en milieu clinique, à La Rochelle (17) Alain RIVERA propose une solution innovante, simple et efficace à toute personne désireuse d’améliorer sa qualité de vie et retrouver son bien-être.
Utilisant la technologie de la stimulation sensorielle, le PSIO® est une lunette de lumino-relaxation qui envoie des sons et des lumières à des rythmes précis, avec plus de 200 programmes adaptés pour le matin, l’après-midi et le soir lors d’une méditation, une turbo-sieste ou une relaxation.
Étant une alternative aux médicaments et garantissant des effets durables, le PSIO® agit entre autres sur le dysfonctionnement corporel, le sommeil, les réveils nocturnes, la fatigue, le surmenage, la dépression, l’anxiété et la gestion des émotions.
Avant de vous l'offrir, venez le tester lors de mes salons, événements ... Je peux aussi venir chez vous si vous êtes proche de La Rochelle.
En famille ou entre amis, j’organise des ateliers à domicile ou des ateliers "découverte du PSIO® ", destinés à vous familiariser avec cet outil de relaxation et commencer à en ressentir les bienfaits.
La luminothérapie - PSIO, le nouveau yoga de l'esprit
Les lunettes PSIO sont un accélérateur de bien-être, testées en milieu clinique depuis plus de 20 ans et répondant à toutes les normes internationales.
Relaxation
Luminothérapie
Turbo-Sieste
Véritable yoga de l'esprit
Équipé d'un lecteur MP3, le PSIO combine de la musique ou de la relaxation par la voix avec la stimulation par la lumière.
Les lunettes peuvent vous aider
- S'endormir plus facilement et mieux dormir.
- Récupération / Enérgie: Turbo sieste.
- Dépression saisonnière (Lumière qui nous manque).
- Burn out
- Etats dépressif
- Stress - Emotions
- Fatigue chronique
- Récupération / Energie (Sport..)
- Relaxation digestion
- La gestion du poids
- Dépendances: Cigarettes & Alcool
- Mémorisation / Concentration
- Troubles fonctionnels
- Et bien plus encore...
A quels besoins répond le PSIO
Vous souffrez de troubles du sommeil?
Vous êtes fatigué(e) ou même parfois déprimé(e)?
La technologie PSIO vous offre une solution innovante, simple et efficace pour retrouver le bien-être.
En fonction du moment de la journée et du besoin, les séances sont adaptées en terme de rythmes, de couleurs et éventuellement de messages relaxants.
Naturellement vous pouvez utiliser le PSIO chaque fois que le besoin de détente ou de récupération se fait sentir, même sur une aire de repos !
Sommeil et réveil nocturne
Nuit sereine et réparatrice
Les lunettes PSIO agissent sur les ondes alpha, ondes associées à la relaxation
Avant le PSIO sur cette photo, on voit que la couleur rouge (ligne du haut), représente l'onde ALPHA, au départ localisée à l'arrière de la tête lorsqu'on ferme les yeux.
Les ondes alpha avant le PSIO
Tout comme le fonctionnement du coeur repose sur une activité électrique, le cerveau renferme également des ondes qui participent principalement aux différentes étapes du sommeil, de la relaxation à l'endormissement profond.
Parmi ces ondes, les ondes « alpha » sont importantes pour préparer un bon sommeil.
Après 10 minutes de lumière pulsée PSIO, la couleur rouge envahit tout l'encéphale (ligne du bas) ce qui signe clairement le flottement global de l'attention opéré par le PSIO. Stéphane Krsmanovic 1995.
Les ondes alpha après 10 minutes de PSIO
Ces vues du cerveau à la cartographie cérébrale nous montrent en couleur l'influence de la technologie du PSIO sur les ondes cérébrales spécifiques à la relaxation (en rouge = ondes alpha). Les ondes alpha sont les ondes associées à la relaxation (8 - 12 Hz).
Utiliser les lunettes Psio lumino et relaxo-thérapies combinées
Vous rencontrez l'un de ces problèmes, sommeil difficile, fatigue chronique et dépression, surmenage intellectuel... alors la solution PSIO est faite pour vous.
Elle peut se décliner en 1 à 3 séances par jour:
Séances du matin
Les séances du matin sont en vision positive, elles permettent de se réveiller plus efficacement avec la lumière et de commencer la journée en pleine forme grâce à la visualisation positive pratiquée avec votre PSIO
Séances de l'après midi
Les séances de l'après midi en musiques, sont des véritables turbo-siestes, elles permettent un break récupérateur en musique tout en stimulant l'esprit.
Résultat : vous serez plein d'énergie !
Séances du soir
Les séances du soir sont avec des voix relaxantes. Les couleurs pulsées associées aux voix et aux musiques stoppent les pensées ruminantes et mettent naturellement l'esprit au repos; c'est l'alternative idéale aux somnifères.
Grâce aux séances PSIO, les bénéfices sont de s'endormir facilement et dormir serein, retrouver la bonne humeur et de récupérer rapidement. En plus des séances préchargées sur votre PSIO, une centaine de programmes adaptés à vos besoins peuvent être téléchargés dans la boutique.
En lumière continue ou lumière pulsée
Les programmes en mode «lumière pulsée» privilégient l'arrêt de la rumination. Ils sont donc adaptés en cas de problème de sommeil ou de stress.
Les programmes en mode «lumière continue» sont, quant à eux, plus fréquemment utilisés pour lutter contre la dépression saisonnière.
Les yeux ouverts ou fermés
Même yeux fermés, la lumière agit à travers les paupières. Il est cependant conseillé de pratiquer:
- Le matin: yeux ouverts, les programmes conçus pour le réveil (visualisation guidée par la voix).
- L'après-midi: yeux ouverts ou fermés, les programmes conçus pour faire un break / sieste (musiques).
- Le soir: yeux fermés, les programmes conçus pour être écoutés dans votre lit, avant de dormir (voix relaxantes).
Certifications, garanties et durabilité de vos lunettes PSIO
Des garanties d'efficacité
La NASA a récemment acheté le PSIO pour tester son efficacité pour la régulation du décalage horaire et la gestion du stress des astronautes. Pour en savoir plus sur l'expérience clinique, les études scientifiques sur la luminothérapie et l'effet relaxant induit par le PSIO.
Des certifications
Outre les normes ISO, PSIO a obtenu les certificats CE, CE MEDICAL et FCC (aucune émission d'ondes électromagnétiques).
La fabrication de vos lunettes PSIO est réalisée en laboratoire de hautes technologies
Sans danger et durable
A l'inverse des médicaments, cette méthode a prouvé après 20 ans de pratique qu'il n'y a aucun effet secondaire. PSIO a d'ailleurs obtenu le certificat d'innocuité totale pour les yeux par le Laboratoire National Français de mesure (LNE).
Depuis plus de 20 ans, la technologie PSIO est utilisée avec grand succès dans les hôpitaux notamment, pour gérer le stress en anesthésiologie locale, en salle de réveil et en laboratoire du sommeil.
Le PSIO est conçu pour durer. La plate forme de téléchargement permet d'actualiser les programmes pour votre PSIO, même après plusieurs années. Quand à l'emballage, il est conçu pour devenir la boite de rangement du PSIO.
Achetez lunette, casque et oreiller PSIO et /ou devenez Pro
Présentation des lunettes PSIO en vidéos
Par la Directrice Développement Québec
Par le concepteur: Stéphane Dumonceau
Tutoriel vidéo lunettes PSIO
Schéma descriptif utilisation Lunettes PSIO
Télécharger le PSIO Magazine
Découvrez le magazine PSIO, des expériences vécues en milieu
médical, en soins palliatifs ... PSIO apporte bien-être au quotidien.
